Über mich
Ich heiße Sandra, bin 1987 geboren und seit April 2019 Mutter eines kleinen Sohnes. Während meiner Tätigkeit als Diplom Sozialarbeiterin habe ich viele Jahre als psychosoziale Betreuerin im Bereich der Sozialpsychiatrie gearbeitet.
Ich bin Fachberaterin für Psychotraumatologie, Trauma Yogatherapeutin, Soziotherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ich bin zertifiziert traumasensibles Yoga zu unterrichten nach den Richtlinien von TSY ingradual®.
Aus- und Fortbildungen
Im Laufe der Jahre habe ich nach meinem Diplom der Sozialen Arbeit (2011) viele verschiedene Fortbildungen im Bereich der Sozialpsychiatrie, systemischen Beratung, Case Management und verschiedener Therapiemethoden absolviert und nenne hier nur eine Auswahl
2015/2016
Fachberaterin für Psychotraumatologie
(Paritätische Akademie NRW/ Zertifiziert durch das DIPT e. V. und der Deutschen Akademie für Psychotraumatologie)
2021/ 2022
Prüfungsvorbereitung Heilpraktikerin für Psychotherapie +
Vertiefungskurs Transaktionsanalyse (Hufelandschule Senden)
Heilpraktikerin für Psychotherapie (Gesundheitsamt Dortmund)
2021/ 2022
Trauergruppen für früh verwaiste Eltern leiten (Uli Michel)
Fehl- und Totgeburt, Trauma (Modul 4 – die Bauchflüsterinnen)
Wochenbettdepression Teil 1 + 2 (Schatten&Licht e.V.)
2022/ 2023
Ego-State-Therapie: ein psychosomatischer Ansatz (Wiesbadener Traumainstitut)
Hypnotherapie (Milton Erickson Institut Köln)
2023
Anerkennung als Soziotherapeutin
Yoga Aus- und Fortbildungen
Ich habe 2011 angefangen Hatha Yoga zu praktizieren und verspürte nach einiger Zeit den Wunsch tiefer einzutauchen und mir mehr Hintergrundwissen anzueignen. So begann ich meine erste Yogalehrerausbildung. Durch meine Arbeit mit chronisch psychisch kranken Menschen wurde mir deutlich "Reden reicht nicht!" und ich hatte den Wunsch den Körper mehr mit einzubeziehen. Dies habe ich mit der Ausbildung zur Trauma Yogatherapeutin verwirklicht.
Nach der Geburt meines Sohnes widmete ich mich verstärkt den Themen Postnatal Yoga, Beckenboden und Weiblichkeit.
2016/ 2017
Yogalehrer Ausbildung 300 (unity yoga in Köln/ YLA)
2019/ 2021
Ausbildung Trauma Yogatherapeutin (TSY ingradual)
2020
Fortbildung Postnatal Yoga (Cool Yoga Dortmund)
2021
2022
Beckenboden Yoga (Mamasana)
Yoga auf Basis der Polyvagaltheorie (Polyvagal Akademie)
Mitgliedschaften und Kooperationen
seit 2021
Mitglied im Psychotherapie Coaching Werk
seit 2021
Teil des Teams von Yoko & Ove in Lünen
seit 2021
Teil des Arbeitskreises "postpartale Depression" der Stadt Lünen. Mitwirkung an der Broschüre "Tränenalarm statt Mutterglück"
seit 2022
Teil des Teams vom Bewegungsraum Bork
seit Okt. 2022 Praxissitz im Bewegungsraum
seit 2022
Mitglied im
Bund Deutscher Heilpraktiker e.V. BDH