Sandra Helf
Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz in Selm
Schön, dass Du da bist!
Ich begrüße Dich ganz herzlich auf meiner Homepage!
„Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.
Das größte Geschenk, das ich geben kann ist, den anderen zu sehen, zu hören,
zu verstehen und zu berühren.
Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.“
Virginia Satir
Angebot
Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz, Fachberatung, traumasensibles Yoga & Fortbildung
Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Ich kombiniere Methoden der Traumatherapie, Hypnotherapie und Körpertherapie. Ich arbeite traumasensibel, Nervensystem informiert und körperorientiert.
Fachberatung
In der Fachberatung unterstütze ich das Verstehen Trauma bedingter Verhaltensweisen. Ziel ist die Aktivierung deiner Ressourcen und die Wiederherstellung des Gefühls von Kontrolle und Sicherheit.
traumasensibles Yoga
Frei nach dem Motto: „Wer atmet kann auch Yoga praktizieren.“
Du lernst Dich selbst wieder zu spüren und erlebst Verbundenheit mit Dir selbst. Du erlangst Orientierung und Sicherheit im eigenen Körper zurück, sodass es Dir besser gelingt gesunde Grenzen zu erfahren und diese zu schützen.
Fortbildung
Ich biete Fortbildungen zu verschiedenen Themen für Fachkräfte im Bereich Sozialwesen an.